Jeigu nešiojate breketus, tinkama burnos higiena tampa dar svarbesnė nei įprastai. Breketų konstrukcija sudaro papildomas vietas, kur kaupiasi maisto likučiai ir apnašos, todėl net ir kruopščiai valant dantis įprastu būdu dažnai lieka sunkiai pasiekiamų vietų.
Netinkama dantų priežiūra nešiojant breketus gali lemti:
- apnašų kaupimąsi
- dantenų uždegimą
- nemalonų burnos kvapą
- emalio pažeidimus
- baltų dėmių atsiradimą nuėmus breketus
Šiame gide aptarsime, kaip valyti dantis su breketais, kokias priemones naudoti ir kokių klaidų vengti.
Kodėl dantų valymas su breketais yra sudėtingesnis?
Breketai sukuria papildomų paviršių ir tarpų, kuriuose lengvai užstringa:
- maisto likučiai
- bakterijos
- apnašos
Didžiausia problema dažniausiai yra:
- erdvė tarp vielutės ir danties
- tarpai tarp dantų
- vietos aplink breketų užraktus
- galiniai krūminiai dantys
Todėl standartinio dantų šepetėlio dažnai nepakanka.
Kaip taisyklingai valyti dantis su breketais?
1. Skalaukite burną po kiekvieno valgymo
Po valgymo burną rekomenduojama praskalauti vandeniu.
Tai padeda pašalinti didesnius maisto likučius dar prieš jiems užstringant aplink breketus.
2. Valykite dantis bent 2-3 kartus per dieną
Nešiojant breketus rekomenduojama dantis valyti:
- ryte
- vakare
- jei įmanoma, po pietų
Vakarinis valymas turėtų būti ypač kruopštus.
3. Naudokite tinkamą dantų šepetėlį
Geriausiai tinka:
Ortodontinis šepetėlis
Specialiai pritaikytas breketams.
Elektrinis šepetėlis
Padeda efektyviau pašalinti apnašas.
Svarbu valyti skirtingais kampais:
- virš breketų
- tiesiai per breketus
- po vielute
Valymas turėtų trukti bent 2-3 minutes.
4. Nepamirškite tarpdančių valymo
Tai vieta, kur dažniausiai lieka nešvarumų.
Įprastas dantų siūlas su breketais dažnai yra nepatogus, nes jį sunku perverti po ortodontine vielute.
Todėl praktiškesnis sprendimas yra specialus ortodontinis dantų siūlas su koteliu, leidžiantis lengviau pasiekti sunkiai prieinamas vietas.
Tokios priemonės padeda:
- efektyviai pašalinti maisto likučius
- sumažinti apnašų kaupimąsi
- pagerinti kasdienės higienos kokybę
5. Naudokite tarpdančių šepetėlius
Tarpdančių šepetėliai padeda išvalyti:
- aplink breketų užraktus
- tarp vielučių
- sunkiau pasiekiamas vietas
Tačiau jie ne visada pasiekia siaurus tarpdančius, todėl geriausias rezultatas pasiekiamas derinant kelias priemones.
6. Burnos skalavimo skystis
Antibakterinis burnos skalavimo skystis padeda:
- sumažinti bakterijų kiekį
- apsaugoti dantenas
- palaikyti gaivų burnos kvapą
Dažniausios klaidos valant dantis su breketais
Per trumpas valymas
2 minučių dažnai nepakanka.
Su breketais rekomenduojama skirti daugiau laiko.
Tarpdančių nevalymas
Vien šepetėlio nepakanka.
Būtent tarpdančiuose dažniausiai kaupiasi apnašos.
Netinkamų priemonių naudojimas
Ne visos burnos higienos priemonės pritaikytos breketams.
Specializuotos priemonės leidžia efektyviau pasiekti sudėtingas vietas.
Burnos higienos atidėliojimas po valgio
Maisto likučiai prie breketų prilimpa greitai.
Kuo ilgiau jie lieka, tuo sunkiau juos pašalinti.
Kaip dažnai atlikti profesionalią burnos higieną?
Nešiojant breketus profesionalią burnos higieną rekomenduojama atlikti kas 4-6 mėnesius.
Tai padeda:
- pašalinti susikaupusias apnašas
- sumažinti dantenų uždegimo riziką
- užtikrinti geresnį gydymo rezultatą
Kokios priemonės reikalingos pilnai breketų priežiūrai?
Kasdieniam naudojimui rekomenduojama turėti:
- ortodontinį dantų šepetėlį
- fluoridinę dantų pastą
- ortodontinį dantų siūlą
- tarpdančių šepetėlius
- burnos skalavimo skystį
Apibendrinimas
Tinkama dantų priežiūra su breketais reikalauja daugiau dėmesio, tačiau naudojant tinkamas priemones tai tampa paprasta kasdienės rutinos dalimi.
Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas sunkiai pasiekiamoms vietoms tarp dantų ir po vielute.
Būtent todėl specialiai breketams pritaikytos higienos priemonės gali reikšmingai palengvinti kasdienę priežiūrą ir padėti išlaikyti sveikus dantis viso ortodontinio gydymo metu.
